Fontos a fogyókúra étrend betartása

A fogyókúra általában nem túl kellemes feladat, azonban létezik ízletes fogyókúra étrend és hatékony fogyás természetesen is. A gyors és küzdelemmentes fogyás reményében sokan nyúlnak kétes eredetű fogyasztó készítményekhez. Naiv gondolat az, hogy létezik tartós fogyás teljes életmódváltás nélkül. A fogyókúra gyorsan egyáltalán nem kizárt, de ahhoz szükséges a kiegyensúlyozott diéta és a rendszeres testmozgás. […]

Fogyókúrás termékek és az egészséges életmód

Mindenki próbál a média és közvélemény által megalkotott ideális testképnek, tökéletes alaknak megfelelni. A fogyókúrás termékek a gyors és látványos eredményt hivatottak elősegíteni. Fontos kiemelni, hogy elősegítik a fogyókúrát, de nem helyettesítik. Hibába ülünk otthon és fogyasztunk fogyókúrás teákat, készítményeket, ha ugyanolyan egészségtelenül táplálkozunk, éjjel-nappal tömjük magunkat zsírosabbnál zsírosabb ételekkel és soha nem mozgunk. A […]