Életünk jelentős részét az ágyban töltjük, ezért nem mindegy, hogy milyen fekhelyet választunk magunknak. A pihentető alváshoz, fontos ugyanis, hogy kényelmesen feküdjünk az ágyunkban.
A matrac tulajdonságai nagyban befolyásolják a pihenésünket. Hiába alszunk napi 6-8 órát, ha azt kényelmetlen testhelyzetben vagy forgolódva tesszük, ezért reggel fáradtan ébredünk. Gyakran okoz hát és nyakfájást is a kényelmetlen matrac.
A matrac megvételekor, érdemes alaposabban kinyitni a pénztárcánkat, mert ebben az esetben, általában a drágább jobb elv érvényesül. Nem szabad sajnálnunk a költségeket egy jó fekhelyre, mert számos problémától kímélhetjük meg ezáltal magunkat.
Ha reggel kipihenten ébredünk, egész nap jobb lesz a közérzetünk és a hangulatunk, valamint a munkában is jobban tudunk teljesíteni. Ugyanakkor, kisebb valószínűséggel jelentkeznek a gerincproblémák is, ha egy kényelmes matracon töltjük az éjszakát, ami megfelelő alátámasztási felületet biztosít a testnek. Ha nem tud választani, kérje a szakértők tanácsát!