Paleolit termékek diétához

Az ember életében a legnehezebb döntés talán a rossz szokások elhagyása. A cigaretta és más káros szenvedélyek letétele nagy stresszel járhat. Azonban, ha van kellő mértékű akaratunk és elég elszántak vagyunk, akkor semmi nem állhat az utunkba, a tervünk végrehajtásában. A paleolit ételek egészségesek, azonban ezek csakis egy speciális diétával és életmóddal párosulnak. Ehhez pedig […]