A finn szauna jótékony hatása

Egy kiadós edzés után mindenkinek jól esik a lazítás. Az izmoknak is szükségük van a regenerációra. Ilyenkor kellemes, pihentető érzést biztosít számunkra a finn szauna. A gőzkabinokban a magas hőmérséklet hatására kitágulnak a vérereink, így több oxigént és tápanyagot szállítanak a fáradt, sérült izmokhoz. Ugyanakkor a salaktalanításban is fontos szerepet játszik a finn szauna. Ugyanis […]