A lenmag tápláló növény, amiből sajtolással olajt készítenek. Vizsgálatok kimutatták, hogy az olajban található összetevők képesek megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, a cukorbetegséget, illetve a mellrákot is. Az egészséges lenmagolaj több hasznos tápanyagot tartalmaz, amelyek között megtalálhatóak az Omega 3-zsírsavak is. Ezek a zsírsavak jótékony hatással vannak a szívre, csökkentik a koleszterinszintet, illetve a magas vérnyomást. A készítmény gyulladáscsökkentő hatást birtokol, amit képes kifejteni a vesében, bőrfelületen, valamint az ízületekben is. A növényből készült olaj rosttartalma igen magas, így jótékonyan hat az emésztésre.
Képes eltávolítani a káros salakanyagokat a szervezetből, továbbá regenerálja a károsodott bélrészeket. A lenmagból készült olaj enyhén kesernyés ízű, sárgás színű készítmény. Gazdag E-vitaminban, rendkívül értékes termék. Az egészséges lenmagolaj hideg sajtolással készül, oxigén- és fénymentes környezetben. A készítmény bátran felhasználható saláták ízesítéséhez is, hiszen kellemes ízt ad a zöldségeknek.